2 RECETAS DE ENSALADAS PARA EL VERANO

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Hola cocineras!!!
El verano es una fecha en la que requiere comer fresquito, así que nada como ideas de ensaladas. La cocina mediterránea tiene una gran variedad de alimentos para hacer este tipo de recetas y las ensaladas no solo son lechuga y tomate. Las puedes hacer con los ingredientes que quieras ya sean frios o calientes, con aliños de vinagreta o salsas... y quedan deliciosas...
En este post te traigo 2 propuestas de ensaladas que seguro te van a encantar.

 ENSALADA DE HOJA Y QUESO FRESCO:

Ingredientes:
  • Lechuga de varios colores o cualquier verdura de hoja para ensalada.
  • Col lombarda
  • Zanahoria
  • Queso fresco tipo burgos
  • Frutos secos
  • Arroz blanco   
  •   
ENSALADA DE POLLO Y BACON

 Ingredientes:
  • Lechuga
  • Tomate
  • Pollo
  • Bacon
  • Frutos secos
  • Semillas de chia

Para la salsa:

  • Mahonesa
  • Mostaza 
  • Miel de Caña

Aqui puedes ver las recetas....





Solo tienes que decirme cual de las 2 te ha gustado mas! ........... Espero tu comntario.....

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